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記事一覧

「しわ」「たるみ」「ほうれい線」の原因は骨!

『世界一効率よく若返る! 1日5秒骨トレーニング!』藤澤 孝志郎(著)を読みました。...

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ウォーキングだけでは痩せにくい

『ランニングする前に読む本』田中 宏暁 (著)を読みました。...

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最強のダイエット法・・・かも!?

前回のブログでスロージョギングのことを紹介いたしました。...

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スロージョギングで人生が変わる

『スロージョギングで人生が変わる』田中 宏暁 (著)を読みました。...

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血液サラサラが絶対によいわけではない

『最高の睡眠は血流で決まる』大谷憲 (著), 片平 健一郎 (著)を読みました。...

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名医は虫歯を削らない

『名医は虫歯を削らない』小峰 一雄 (著) を読みました。...

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外反母趾は包帯1本で治せる

『外反母趾は包帯1本で治せる』青木孝文 (著)を読みました。...

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健康を守る、もう一つの視点

 皆様は、緑あふれる公園を散歩した時に、ふと木に触れたくなったことってありませんか?...

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成功するための秘訣 

『小さなサトリ』無能唱元(著)を読みました。...

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桜の通り抜けに行ってきました。

皆様、お久しぶりです。もう、すっかり春ですね。...

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風邪の効用

『風邪の効用』 野口 晴哉 (著)を読みました。...

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歯はみがいてはいけない

『歯はみがいてはいけない』森 昭 (著)を読みました。...

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統合失調症の人が知っておくべきこと

『統合失調症の人が知っておくべきこと~突然死から自分を守る~ 』NPO法人コンボ(編)を読みました。...

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風邪の活用

『整体入門』 野口晴哉(著)を読みました。...

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視力を失わない生き方

『視力を失わない生き方 日本の眼科医療は間違いだらけ』深作 秀春(著)を読みました。...

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母の涙 

私が小学校3年生だった時のお話です・・・...

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ハレー彗星の思い出 ☆゚。..。

ハレー彗星の思い出・・・・それは、今から31年前の1986年(昭和61年)、ハレー彗星が76年ぶりに地球に接近した夜のことでした。...

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油を断てばアトピーはここまで治る

『油を断てばアトピーはここまで治る』永田 良隆 (著)を読みました。...

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本当はコワイ 降圧剤 ・・・ ( ̄△ ̄;)

『長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい』大櫛 陽一 (著)を読みました。...

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ステロイドの副作用は累積される。

『9割の医者が知らない正しいアトピーの治し方』藤澤 重樹 (著)を読みました。...

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あけましておめでとうございます。

新年、あけましておめでとうございます...

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プロフィール

坊主おじさん

Author:坊主おじさん
ご訪問、ありがとうございます。
本や映画が好きなおじさんです。
気になった本の紹介等しています。

私の提供した情報は、鵜呑みに
されることなく、ぜひご自分自身で
よく考え、自己責任で判断なさって
下さい。特に健康に関することは
信頼できるお医者様とよく相談
なさって下さいね(^^)

リンク、大歓迎です(^○^)/
どうぞよろしくお願いします 。

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