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明晰夢体験 夢をコントロールする。

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今日は、夢のコントロールについて

話してみたいと思います。






【2015年11月23日月曜日早朝】


【使用CD】オープニング・ザ・ハート
『愛へ開く』



朝早く起床して

アイマスクを装着して

ヘミシンク開始!


ヘミ開始


いつものように

目の前は真っ暗です(笑)


黒地ダウン



ところが・・・

残念ながら・・・

ヘミシンク中に

眠ってしまいました。


あぁ・・・(笑)



ヘミ寝1


夢の中では

私は、小学生になっていました。



なぜか、体育の授業を

受けていました。


体育の授業2



体育の授業で先生が

あれこれ言っていましたが


途中で・・・

向こうの方を見ると

異変がありました。



顔2



校庭の向うの方の

家から火がでています。



怪獣発生バック1



その火が

どんどんと

燃えひろがって・・・


怪獣発生バック2




うずをまいて

その火が

こちらに

向かってきそうです!




怪獣発生バック3




火のうずが

なにやら

かたちが変わってきて・・・





怪獣発生バック4



ガオ-!!!




か・かいじゅうに

なりました!





怪獣発生バック5



かいじゅうが

こちらに

むかってきます!





  (;゜□゜)アワワ












たすけて~!


怪獣6



みんな

逃げ出しました!


私も、早く逃げないと・・・

と思ったのですが・・・




まてよ・・・

なにか・・・

おかしいぞ・・・


と、この時思いました。


顔3



火が怪獣になる・・・


火が怪獣になるって

おかしいんじゃね?





顔2



ひょっとしたら・・・

ひょっとしたら・・・



こ・これは

夢の中かも!




顔4



もしも、夢だとしたら

私のイメージ通りになるはず・・・



よし、あの怪獣に負けないように

自分も大きくなってみよう!





顔6



変身用アイテムが

出てくるよう

念じてみました!




すると、

念じた通りに

変身用アイテムが登場!





変身1



よおおおぉっし!

変身するぞ!




シュワッチ!



ウルトラ変身3



自分の体が

ウルトラマン風に変わり

体があっという間に

大きくなりました!


怪獣7




よっしゃぁ!

これだけ大きくなれば

こっちのもの!



空を飛び

怪獣の背後から

飛びげりを

おみまいしました。




よっし!



とどめは

スペシューム光線だぁ!

と強烈な光線を発射




光線




怪獣は、かわいそうなことに

きれいに消えてなくなりました。




これで、一件落着と

ホッとしていると

目が覚めてしまいました。







【体験をふりかえって】


今回の夢の中では、

火事が怪獣にかわるまでは

夢だとは気づきませんでした。


しかし、火のうずまきが

怪獣に変わるというのが

何かおかしいと感じたのです。


この『おかしい』と感じた感覚が

この夢での『気づきのカギ』に

なったようです。


いったん夢の中で、

夢の中にいることさえ

わかれば、あとは、

夢の中が自分のイメージ通りに

変化していきます。


これが、何ともいえず楽しいのです。


このケースの場合、

目の前の大きな怪獣が

こわかったので、

ウルトラマンの変身場面を

イメージしました。


夢の中では、それなりに

必死だったのです(笑)


無事に変身できて、これが

夢の中であることが確信に

なりました。


あとは、自分の好き放題に

夢の中で遊べます。


このケースでは、本来は

怪獣に追いかけられて

悪夢になるはずが

途中から夢と気づくことにより

夢の中を自分のコントロール下に

おくことができました。






【まとめ】



1、明晰夢が発生したのは

ヘミシンク中に寝てしまったことで

『二度寝状態』になったこと

プラス『気づきのカギ』があったという

二つの条件があったからだと思われます。


2、いったん、夢の中で目覚めると、

その夢を自由にコントロールする

ことができます。



3、ヘミシンクを聴いた後の

明晰夢とヘミシンクなしでの

明晰夢とでは、ヘミシンク後の

明晰夢の方が安定している


ように感じました。








今日も、最後まで

お読みいただきまして

ありがとうございました。


















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